どんな世代も
国柄も
仕事柄も
関係なくいちばんにいつも考えるのは
隣りにいるパートナーや家族のこと
いつも心の中が穏やかならばいいけどそうでないことも多々あります




反応から何かを訴えても
汚い泥をぶつけられたような気持ちにさせてしまうだけ

あなたがもし心から幸せを望むのであれば
反応から思いを吐き出すのではなく
きちんと話をする時間を相手に提案して
希望していることを一緒にやってもらえるように
相手に正式に依頼してください


旦那さん
ご両親
義理のご両親
お子さん
頻繁に会う友達
お仕事仲間

日々を一緒に過ごす近しい相手との間に
あなたの心のもやもやは生まれやすいです

良いことも悪いことも
隠さずに分かち合えば
絆が深まります

怖がらないで

なるべく
心の中のあれこれを
気前よく分かち合いましょう

 

問題や悩みを解決することを急がず
まずは分かち合ってから自分の心の動きを確かめてみましょう

答えは永遠に出ないし
答えなど本当は必要ないのです

それでも
答えを探すなら
今日の自分を見つめてください

そこに答えがもう出ています